나이별 혈압 정상치 를 찾고 계신가요? 이 글에서 20대 40대 50대 60대 70대 등 연령별 고혈압기준 및 정상 수치를 총정리할 수 있습니다. 더불어 혈압 110 60이 정상인지, 최저혈압 65가 정상인지 등도 정확하게 알 수 있습니다.
나이별 혈압 정상치
나이별 혈압 정상치는 120/80mmHg 로 동일하게 정해져있고요. 140/90mmHg 이상이면 고혈압으로 진단됩니다.
또 수축기 혈압이 120~140mmHg 사이, 이완기 혈압이 80~90mmHg 사이라면 고혈압 전단계로 진단됩니다.
다만 나이가 들수록 기본 혈압이 조금씩 높아집니다. 그 이유는 혈관 노화 현상 때문입니다.
나이가 들어 가는 동시에 당뇨병, 고혈압 등의 질환을 앓고 있는 경우, 비만인 경우, 운동을 안하는 경우 혈관 노화 현상이 더 빠르게 진행 되고요. 이 경우 만 50 세 이전이더라도 혈압이 많이 높아질 수 있습니다.
나이별 혈압 정상치를 세부적으로 나눠보면 아래 표와 같습니다.
| 성별 | 남자 | 여자 | ||
| 연령 | 수축기 혈압 | 이완기 혈압 | 수축기 혈압 | 이완기 혈압 |
| 15~19세 | 110~134 | 59~79 | 101~123 | 57~75 |
| 20대 | 113~137 | 64~84 | 103~125 | 60~78 |
| 30대 | 114~142 | 67~89 | 106~134 | 63~83 |
| 40대 | 126~150 | 71~95 | 112~146 | 68~90 |
| 50대 | 121~159 | 73~97 | 117~159 | 70~94 |
| 60대 | 124~166 | 73~95 | 124~166 | 71~93 |
| 70대~ | 128~170 | 71~95 | 131~173 | 68~94 |
어르신의 경우 수축기 혈압은 160, 170으로 매우 높은 데 비해 이완기 혈압은 상대적으로 낮아 수축기, 이완기 혈압 차이가 큽니다.
그래서 어르신의 경우 치료를 통해 혈압을 너무 많이 낮추면 오히려 기립성 저혈압, 실신 등의 증상이 생길 수도 있습니다.
따라서 젊은 사람들은 혈압을 낮추는 데 치료 중점을 두고요. 어르신의 경우 혈압을 너무 낮추지 않으면서 적당히 혈압 조절을 하는데 치료 중점을 둡니다.
<결론>
- 나이별 혈압 정상치는 공통적으로 120/80 입니다. 하지만 나이가 들수록 혈관 노화현상으로 인해서 기본적으로 혈압이 조금씩 높아집니다.
이상 나이별 혈압 정상치에 관한 글이었습니다.