쥬비스 다이어트 가격과 직접 느껴본 후기 및 식단에 대해 모두 알려드리겠습니다. 쥬 비스 다이어트를 할까 말까 하고 고민을 하는 경우라면 이 글을 꼭 한 번 읽어 보시기 바랍니다.
쥬비스 다이어트란?
쥬비스 다이어트란 다이어트 방법이 아니라 다이어트 서비스를 제공하는 헬스케어 기업을 말합니다.
우리가 쥬비스 다이어트에 다이어트를 하고 싶다고 신청을 하고 돈을 내면 회사에서 1:1로 컨설턴트를 우리에게 붙여줍니다.
그 컨설턴트는 우리의 수면, 식사, 운동, 물을 마시는 양, 심지어 스트레스까지 모든 것을 다 관리해 줍니다.
그렇게 1 대 1로 관리를 해주기 때문에 무조건 살이 빠질 수밖에 없는 것입니다.
실제로 이 쥬비스 다이어트를 통해서 살을 뺀 연예인들이 많이 있는데요. 박봄, 허각, 김태우, 서경석, 신동과 같은 연예인들이 이미 쥬비스 다이어트를 했었습니다.
물론 박봄, 김태우의 경우에는 다이어트 이후 요요가 와서 다이어트에 실패해서 쥬비스 회사에 손해배상을 해주기도 했었습니다.
쥬비스 다이어트를 신청하기 위해 쥬비스 다이어트에 전화 문의를 하면 됩니다. 또는 전국에 30개 이상의 지점이 있기 때문에 본인이 살고 있는 지역 근처에 위치한 쥬비스 다이어트 지점에 방문을 해서 신청을 해도 됩니다.
쥬비스 다이어트 가격
- 쥬비스 다이어트 가격
- 2주: 200만 원
- 한 달: 300만 원
- 두 달: 500만 원
- 세 달: 700만 원
쥬비스 다이어트 가격이 매우 비쌉니다. 2주에 200만 원, 한 달에 300만 원, 두 달에 500만 원, 세 달에 700만 원 정도인데요. 일반 직장인이 쥬비스 다이어트 신청을 하기에는 상당히 부담스러운 금액입니다.
다만 이 금액은 지역별, 옵션별로 약간씩 차이가 있을 수 있습니다.
쥬비스 다이어트를 하면 좋습니다. 그런데 쥬비스 다이어트 가격 부분에서 너무 부담이 됩니다. 따라서 사실 정말 해야 될지 고민이 될 수 있습니다.
이때 해야 할지에 대한 기준은 다음과 같습니다.
내가 이미 다이어트를 여러 가지를 시행해 왔는데도 불구하고 여전히 다이어트에 단 한 번도 성공 하지 못한 경우, 최후의 방법으로 쥬비스 다이어트를 해야겠다 하는 경우라면 쥬비스 다이어트 신청을 하는 것이 적합할 것입니다.
하지만 이미 운동과 식단을 어떻게 해야 되는지 알고 있는 경우이거나 경제적으로 어려운 경우라면 하지 않는 것이 적합합니다.
쥬비스 다이어트 식단
쥬비스 다이어트 식단의 경우 쥬비스푸드라고 해서 주먹밥 6개로 구성된 식단을 판매하고 있습니다. 즉 2주치에 40만 원 정도인데요. 한 끼당 1만 원 정도에 해당되는 비용입니다.
이건 의무적으로 사야 되는 건 아니고 선택해서 살 수 있고요. 만약 쥬비스 푸드를 신청하지 않으면 본인이 쥬비스에서 설명해 주는 대로 식단을 드시면 됩니다.
쥬비스에서 권유하고 있는 식단은 현미밥에 반찬 그리고 쌈 채소가 들어간 식단입니다. 기본적으로 아침, 점심, 저녁 매끼니를 반드시 먹도록 하고 있는데요.
끼니를 먹을 때마다 한 숟가락을 먹고 반찬 한 개를 먹는 식으로 식사를 하라고 합니다. 반찬만 많이 먹거나 밥만 많이 먹으면 짜게 먹게 되거나 탄수화물을 과도하게 섭취하게 될 수 있기 때문입니다.
또 칼로리보다는 영양소를 강조 하고 있는데요. 영양가가 많이 포함되어 있는 쌈채소 등을 적극적으로 권유하고 있습니다.
그리고 현미밥을 먹도록 하고 있는데요. 현미밥에는 식이섬유가 풍부하기 때문에 그렇게 권유를 하고 있다고 합니다.
즉 쥬비스에서는 모든 식단을 과학적인 이유를 근거로 하여 제시하고 있습니다.
쥬비스 다이어트 후기
쥬비스 다이어트 후기를 말씀드리겠습니다. 우선 가장 먼저 전화 상담을 합니다. 그리고 두 번째 방문 상담, 세 번째 방문 상담을 하게 되는데요.
방문 상담 시 정말 많은 검사를 진행합니다. 인바디 검사도 하고 영양소 검사, 스트레스 검사, 유전자 검사까지 하니 정말 할 수 있는 검사란 검사는 다 한다고 보시면 됩니다.
이 검사 데이터들을 바탕으로 AI가 각 개인에 맞는 다이어트 방법을 제공합니다. 따라서 각 개인별로 알맞게 다이어트가 진행됩니다.
쥬비스 다이어트를 할 때 식단은 강조를 하지만 따로 운동은 하라고 말을 하지 않고 있는데요.
그 대신 주 3회 쥬비스 센터에 방문을 해서 여러 가지 기기를 이용한 관리를 받게 됩니다.
예를 들어 마이크로 라는 기계에 들어가서 빨간 원적외선을 맞으면서 땀을 쫙 뺍니다. 그러면 몸이 혈액순환이 잘 되어서 살이 잘 빠지게 된다고 합니다.
또 전기 자극 패치를 팔이나 허벅지, 복부 등에 붙여 전기 자극이 오도록 하는데요. 패치를 붙인 부위의 체지방이 탈 수 있도록 한다고 합니다.
그래서 이렇게 4~5개 정도 되는 기계를 사용을 하게 되는데요. 1번 방문 시 1시간 반 정도의 관리 대사를 받게 됩니다.
쥬비스 다이어트를 하게 되면 자신이 먹은 음식이나 수면 시간이나 마신 물의 양 등을 모두 어플에 기록을 해야 합니다. 그렇지 않으면 쥬비스 센터에 들어갈 수가 없기 때문입니다.
이렇게 쥬비스 다이어트를 약 4주간 진행을 한 결과 저의 경우 50kg 정도에서 45kg까지 감량을 하게 되었습니다. 사실 10kg 이상 크게 감량을 한 것은 아닌데요.
쥬비스 다이어트를 하기 전보다 한 후에 더 많이 먹었던 것에 비하면 정말 큰 성과라고 생각을 합니다.
또 쥬비스 다이어트를 하기 전에는 단 1kg도 빠지지 않았는데 한 이후에 5kg가 감량이 된 것이면 정말 좋은 성과라고 할 수 있죠.
또 중요한 것은 좋지 않은 방법으로 다이어트를 하는 것이 아니라 건강한 방법으로 다이어트를 한다는 것입니다.
이로 인해서 습관이 형성이 된다는 것이 가장 중요한 것 같고요.
물론 쥬비스 다이어트가 끝난 후에 다시 습관이 되돌아온 부분도 있습니다. 하지만 밥을 따뜻하게 먹는다거나 따뜻한 물을 마신다거나 하는 등의 일부 습관은 계속 유지가 되어서 체중을 유지하는 데 도움이 되었습니다.
쥬비스 다이어트가 끝난 후에도 역시 비슷하게 45kg 정도를 유지하고 있습니다.
심지어 쥬비스에서는 요요 방지 서비스까지 제공을 하고 있습니다.
따라서 정말 최후의 수단으로 다이어트를 생각하고 있는 경우라면 쥬비스 다이어트를 하는 것도 좋아 보입니다.
<결론>
- 그 어떤 다이어트로도 성공하지 못했다면 쥬비스 다이어트가 분명 도움이 될 것입니다.
- 하지만 운동, 식단 방법을 잘 알고 있는 경우이거나 경제적으로 부담이 되는 경우라면 혼자 다이어트를 진행하는 것이 더 좋습니다.
이상 쥬비스 다이어트 가격, 후기 등에 관한 글이었습니다.